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インドエステとは、毒素を排泄させる事、つまりデトックス解毒のようなエステです。
インドの三千年以上前に確立された伝承医学であるアーユルヴェーダに基づいているのが、このインドエステ。痩身効果はもちろんのこと美肌効果もあるので、とても人気があります。体内の老廃物を排出するデトックス効果により、痩身や美肌の効果を得ることができるのです。

 

アーユルヴェーダは、心と体の調和を大切にするというコンセプトで長年伝えられています。インドエステはこのアーユルヴェーダのなかでも、オイルトリートメントを主とするハンドマッサージ「アヴィヤンガ」を施します。使われるオイルは天然成分のハーブオイルで、その人にあったオイルやマッサージ手法が用いられます。

 

まず、全身にたっぷりとオイルを塗り込み、体へ浸透させて体内の老廃物を緩ませます。
その後に行うハンドマッサージで体温をあげ、緩まった老廃物を温めて動きやすくします。
マッサージによって新陳代謝が促進されてくると、動きやすくなった老廃物は体外へ排出されるようになります。体内の余分な脂肪なども老廃物ですから、これにより痩身効果が期待できます。

 

老廃物には、他の体の汚れや毒素もあります。血流やリンパの流れなど、体内の自然な流れにのってそれらも同時に排出することにより内側から綺麗になっていくので、内臓などの機能もアップし、美肌効果も得られます。
新陳代謝を促すことにより痩せやすい体質へと改善されるので、続ければそれだけ理想の体型に近づくことができます。